Véritable merveille de botanique : la menthe est facile à planter et à entretenir. Cette plante est non seulement excellente en cuisine, mais présente également de nombreux bienfaits pour notre santé.
Pour cultiver de la menthe, vous avez besoin d’une plante que vous pouvez acheter dans les magasins spécialisés. Il est très facile à cultiver et peut s’étendre dans tout le jardin ou le balcon.
- Attire les bons insectes : La menthe garde le jardin ou le balcon plein d’insectes « bénéfiques ». Le nectar et le pollen de menthe aident à maintenir un accès facile aux insectes bénéfiques tels que les abeilles et les syrphes.
- Répulsif naturel : Même si elle attire les « bons insectes », la menthe éloigne les « mauvais » comme les fourmis et les moustiques. Mélangez de l’eau avec de l’huile essentielle de menthe poivrée et vaporisez la solution près des portes et des fenêtres.
- Anti-puces : Préparez un bouquet composé de 2 branches de menthe fraîche, 1 branche de thym frais et 1 brin d’armoise et placez-le sous l’oreiller ou la couverture que votre animal utilise pour les siestes.
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- Désodorisant domestique : Ajoutez quelques gouttes d’huile de menthe poivrée à votre nettoyant domestique DIY (ou écologique).
- Elle donne du goût aux boissons … : Ajoutez de la menthe à vos boissons glacées pour une touche de fraîcheur.
- … et à la nourriture ! : Ajoutez-le aux légumes cuits ou crus, aux petits pois, aux haricots et aux carottes dans les dernières minutes de cuisson.
- Bonbons : Ajoutez de la menthe aux bonbons, c’est vraiment irrésistible !
- Rafraîchit votre haleine : Mâchez quelques feuilles de menthe pour dire adieu à la mauvaise haleine, en quelques minutes seulement.
- Soulage les douleurs d’estomac : Le thé à la menthe poivrée est une aubaine pour les maux de ventre. La menthe détend le tube digestif, soulageant l’indigestion, les gaz intestinaux et les coliques abdominales.
- Soulage le hoquet : Mettez quelques feuilles de menthe, un peu de jus de citron et une pincée de sel dans une tasse d’eau chaude : le soulagement sera immédiat.
