1. L’obésité alimentaire
L’obésité la plus connue dans ce monde : La cause …le sucre, le gras et tout la mal bouffe que nous consommons, comment s’en sortir ? Changez votre alimentation et faites de l’exercice.
2. L’obésité par « estomac nerveux »
Causé par le stress, l’anxiété et la dépression. Les personnes qui en ont la pratiquent une consommation accrue de bonbons. La meilleure chose à faire est de contrôle votre stress et s’en débarrasser avec l’activité physique.
3. L’obésité du gluten
Ce type d’obésité est plus fréquent chez les femmes qui passent par la ménopause .vous devez donc à tout pris éviter l’alcool, le tabagisme et ne rester pas assis trop longtemps. Pratiquer des exercices avec des poids.
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4. L’Obésité métabolique
Les personnes qui ont le ventre gonflé comme un ballon, les gens qui consomment de l’alcool ou des problèmes avec leur respiration sont les plus touchées.
5. L’obésité causée par la circulation veineuse
Il s’agit principalement d’obésité héréditaire. Il survient pendant la grossesse et chez les personnes qui souffrent de jambes enflées. La solution consiste en des exercices et de montée régulièrement des escaliers.
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6. l’obésité de l’inactivité
Ce type d’obésité affecte les parties du corps qui étaient actives dans le passé. La clé pour éliminer ces dépôts de graisse est de ne pas laisser passer de longues périodes sans nourriture.
