Prendre un peu de poids, ressentir de la fatigue, avoir des bleus qui ne disparaissent pas ne sont pas des symptômes du prédiabète en soi, mais lorsqu’ils surviennent ensemble, ils pourraient l’être.
Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) des États-Unis indiquent que le prédiabète survient lorsque le taux de sucre dans le sang est supérieur à la normale, mais pas suffisamment élevé pour être qualifié de diabète.
Cependant, la plupart ne savent pas qu’ils en sont atteints et ouvrent silencieusement la voie à une maladie beaucoup plus grave. C’est ce qu’affirme l’ endocrinologue nord-américain Ashita Gupta , qui souligne que jusqu’à 9 patients sur 10 ne savent pas qu’ils souffrent de pré-diabète.
« En effet, il est courant que ces personnes se sentent parfaitement normales et en bonne santé, alors que le prédiabète progresse », explique-t-il au magazine de santé et de bien-être Shape.
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1. Vision floue
Gupta affirme que les augmentations et baisses soudaines du taux de sucre dans le sang – courantes chez les personnes atteintes de pré-diabète – peuvent endommager la capacité de l’œil à se concentrer, conduisant à une vision floue. Ce symptôme devrait disparaître une fois le taux de sucre régulé.
2. Soif excessive
La soif excessive est l’un des signes les plus caractéristiques du prédiabète et du diabète. Cela se produit en réponse à un excès de sucre dans le sang, car le corps tente d’éliminer cet excès par l’urine, ce qui vous incite à aller aux toilettes plus que d’habitude .
Ceci, à son tour, peut provoquer une déshydratation, ce qui vous donne soif.
3. Plaies ou infections difficiles à guérir
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Une glycémie élevée peut ralentir la circulation, la peau a donc besoin de plus de temps pour se réparer. Gupta dit qu’en conséquence, les petites ecchymoses et coupures peuvent prendre plus de temps que d’habitude à guérir.
Le prédiabète peut également favoriser la croissance de bactéries et de champignons, ce qui peut entraîner des infections récurrentes, notamment de la peau, du vagin et des voies urinaires, explique Gupta.
4. Fatigue extrême
Votre corps utilise le sucre dans le sang comme carburant, mais le prédiabète provoque une résistance à l’insuline, ce qui signifie que votre corps n’est pas capable de convertir efficacement le glucose en énergie. Cela provoque une fatigue et une fatigue excessive, explique le spécialiste.
5. Prise ou perte de poids soudaine et inexpliquée
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Lorsque votre corps n’est pas en mesure d’obtenir l’énergie dont il a besoin à partir de la glycémie, il commence à brûler d’autres éléments comme carburant, ce qui peut entraîner une perte de poids, même si vous ne suivez pas de régime ou ne faites pas d’exercice, explique Gupta.
D’un autre côté, la résistance à l’insuline peut vous donner faim et vous faire prendre du poids au lieu d’en perdre.
6. Certaines zones de votre peau sont plus foncées
Des niveaux élevés d’insuline peuvent accélérer le taux de reproduction des cellules de la peau, conduisant à une affection appelée acanthose pigmentaire. Cela se produit lorsque la peau du cou , sous les bras ou dans les plis des coudes commence à s’assombrir et à prendre une sensation lisse ou veloutée, explique Gupta.
