Ante la creencia tradicional de que la ensalada ayuda a la dieta a cualquier hora del día, cada vez son más los nutricionistas que desaconsejan consumirla para cenar. ¿Cenar ensalada engorda? Aquí vamos a intentar aclarar las dudas sobre la mejor hora para disfrutar tu ensalada. En primer lugar hay que destacar que lo importante –estés […]
¿HACER EJERCICIO EN LA NOCHE ES BUENO?
Hacer ejercicio en nuestra rutina diaria es importante, pues la Organización Mundial de la Salud revela que para tener un peso saludable, se deben practicar en promedio 30 minutos de actividad física todos los días. La cuestión aquí es elegir la hora correcta y el movimiento adecuado, ya que se ha hablado últimamente que no es recomendable entrenar […]
Pollo frito en Air Fryer
Como todos los nuevos dueños de un airfryer, apenas la puse en uso preparé dos recetas: las clásicas papas fritas, y el pollo frito de este post. Esta receta tiene uno que otro truquito, pero te hará olvidar a las cadenas de comida rápida, con la mitad del presupuesto y calorías. Ingredientes: 1 pollo grande […]
Les comparto como hacer arroz chino fácil y rápido… Ver más
¡Les traigo una receta que les encantará! Hoy les compartiré cómo hacer arroz chino fácil y rápido, para que puedan disfrutar de este clásico platillo asiático en la comodidad de su hogar. El arroz chino es conocido por su combinación perfecta de sabores y texturas, y con esta receta podrán prepararlo de manera sencilla y […]
Crema templada de tomate, queso fresco y albahaca
Esta receta de Crema Templada de Tomate con queso fresco y albahaca nos ha conquistado para siempre. Con aromas frescos, saludable y fácil de preparar. La base de la receta es una buena salsa de tomate casera. En nuestro caso el Tomate frito casero de HIDA, con textura y sabor como el de espumadera que […]
Receta de sopa de nopales
La sopa de nopales es un plato que captura la esencia vibrante y nutritiva de la cocina mexicana, destacando la versatilidad y sabor único de los nopales, cactus comestibles. Esta receta ofrece una experiencia culinaria reconfortante y saludable, fusionando ingredientes frescos en un caldo sabroso y satisfactorio. La base de la sopa, compuesta por nopales […]
Receta de bizcocho de zanahoria cubierto de chocolate
El bizcocho de zanahoria cubierto de chocolate es una obra maestra culinaria que combina lo mejor de dos mundos: la frescura y dulzura natural de la zanahoria con la indulgencia y el sabor exquisito del chocolate. Esta creación, que combina ingredientes simples con técnicas de horneado cuidadosas, ofrece una experiencia gastronómica que deleita los sentidos […]
Bizcocho de chocolate casero
El bizcocho de chocolate casero es una deliciosa y reconfortante opción para cualquier ocasión. El bizcocho de chocolate casero ofrece un sabor profundo y rico a chocolate que deleita los sentidos. La combinación de cacao en polvo, mantequilla y azúcar crea una mezcla indulgente que satisface los antojos de chocolate más exigentes. La textura del […]
Palitos de hojaldre y sésamo
Estos palitos de hojaldre y sésamo son perfectos para aperitivos y para mesas bufé en reuniones de invitados. Se preparan bastante rápido y cunden mucho. INGREDIENTES para 36 palitos aprox. Una plancha de hojaldre congelada Huevo batido Semillas de sésamo ELABORACIÓN de los palitos de hojaldre y sésamo Extendemos el hojaldre sobre una superficie de […]
Receta de mojito de kiwi
Aquí tienes una refrescante receta de mojito de kiwi: Ingredientes: 2 kiwis, pelados y cortados en trozos1/4 taza de azúcar (ajusta según tu preferencia)1 manojo de hojas de menta frescaUna lima, cortada en rodajas1 limón, cortado en rodajas2 tazas de cubitos de hielo1 taza de ron blancoAgua con gas (soda)Rodajas de kiwi y hojas de […]