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Der schnellste gesunde Kuchen ohne Zucker und Mehl

Zutaten   100 g zarte Haferflocken 100 g Walnüsse, gemahlen 100 g hochwertiger Honig 200 g Kokosraspeln 200 g Butter, zerlassen 3 Bananen, zerdrückt 2 Eier 1 Apfel, grob gerieben 1 Prise Zimt und Salz gehackte Walnüsse zum Verzieren     Zubereitung   Alle Zutaten gut miteinander vermischen. Den Teig in eine gefettete, mit Haferflocken […]

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Übernachtsalat

Übernachtsalat ZUTATEN 1 kg Chinakohl 1 Zwiebel(n) 1 Paprikaschote(n), rot 1 Paprikaschote(n), grün 1 Paprikaschote(n), gelb 2 kl. Dose/n Mais oder Erbsen 1 Glas Miracel Whip evtl. Petersilie, o.a. Kräuter ZUBEREITUNG Chinakohl schneiden, Zwiebel u. Paprika würfeln. Abwechselnd mit Mais / Erbsen schichten u. Miracel Whip darauf verteilen. Abgedeckt bis zum nächsten Tag ziehen lassen, […]

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Spaghetti aglio, olio e peperoncino

Zutaten für 500 g Spaghetti (Hartweizen-Spaghetti) 1 Tomate(n) 5 Knoblauchzehe(n) 2 Peperoni 5 EL Petersilie 2 TL Gemüsebrühepulver (Delikatessbrühe) 100 ml Olivenöl, nativ 40 g Käse, z. B. ger. Parmesan 1 TL Basilikum 1 TL Oregano ½ TL Salz Zubereitung Gesamtzeit ca. 25 Minuten Zunächst die Spaghetti nach Packungsanleitung kochen. Kurz vor Ende der Garzeit […]

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Wenn Sie dies in Pflanzen geben, werden sie unbegrenzt wachsen: Sie halten bis zu 15 Jahre

Möchten Sie üppige Pflanzen, die endlos wachsen? Alles, was Sie tun müssen, ist dies anzuziehen, und Sie haben eine Lebensdauer von bis zu 15 Jahren. Pflanzen zu Hause zu haben , ist mit ihren betörenden Farben und Düften definitiv ein Plus für alle. Es ist die Aufgabe aller, dafür zu sorgen, dass sie gesund und […]

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Quark Gugelhupf

Quark Gugelhupf Zutaten Für den Teig: 3 Eier 150 g Zucker 60 ml Öl 100 ml Milch 300 g Mehl 2 EL Kakaopulver 1 Pck. Backpulver Für die Quark-Füllung: 500 g Quark 4 EL Zucker 1 Pck. Vanillezucker 1 Pck. Puddingpulver mit Vanille-Geschmack 100 ml Milch Zubereitung Alle Zutaten für die Quark-Füllung miteinander vermengen. Für […]

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Die schnellsten und besten Cremeschnitten

Zutaten   1 Pck.Blätterteig 2 l Milch 1/2 l Wasser 6 Eier 6 EL Mehl 20 g Maisstärke 3 Pck.Vanillezucker 250 g Zucker 700 ml Schlagsahne 2 Pck. Sahnesteif Puderzucker zum Bestäuben Zubereitung Den Blätterteig halbieren und jeweils dünn ausrollen, aufs Backblech geben, mit einer Gabel anstechen. Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C goldbraun backen. […]

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