Ich bitte Sie, dieses Rezept zu teilen Kuchenjahre 80 und 90 dass ich im Tagebuch meiner Großmutter fand, ein gejagter Bergmann, der zu viel gekocht, alles, was sie tat, war wunderbar, schmackhaft, um ihren Mund mit Speichel zu füllen, nie etwas von ihr schmeckte, was nicht sehr lecker war. Ich bitte Sie, dieses einfache Rezept mit Ihnen zu teilen, so dass es immer erinnert wird.
Sie machte immer einen Punkt der Verwendung von einfachen und wirtschaftlichen Zutaten, es nie den Geschmack ihrer Rezepte verringert, heute mache ich dieses Rezept von Kuchenjahre 80 und 90immer, jeder ist in sie verliebt. Ich machte einige Anpassungen, um schmackhafter zu machen, aber ohne die Originalität zu verlieren, ist es Standard-Rezept der Roça, tun und bereiten, einen Regen von Komplimente zu erhalten.
Rezept Kuchenjahre 80 und 90
Sehen Sie, wie einfach es ist zu bereiten, Ich werde Ihnen den Schritt für Schritt und alle Zutaten zeigen, um dieses leckere Rezept vorzubereiten. Ich versichere Ihnen, dass Sie dies unter Ihren Favoriten setzen, müssen Sie nicht verpassen, folgen Sie einfach dem Weg, um unten vorzubereiten, dass funktioniert. Es gibt nichts mehr, nachdem du sie auf dem Tisch siehst, es ist Liebe für den ersten Biss. Wenn Sie Ihre Berührung geben und noch schmackhafter werden möchten, werden wir Ihnen in den Kommentaren sagen, was Sie für jeden getan haben, um auch zu testen. Vielen Dank für Ihren Besuch auf unserer Website.
Eines der ersten Dinge, die Sie tun können, ist Weizenmehl oder Hafermehl ersetzen. Diese Mehle haben mehr Fasern und Nährstoffe als weißes Mehl, was bedeutet, sie sind gesünder und bieten mehr Sättigung.
Wenn das Rezept nach Vollmilch verlangt, Sie können es durch Magermilch oder Mandelmilch ersetzen. Vollmilch hat mehr Fett und Kalorien als Magermilch und Mandelmilch ist eine laktosefreie Option für diejenigen, die Intoleranz haben.
TOP
Ein weiterer einfacher Austausch ist Zuckerwechsel für natürliche Süßungsmittel wie Honig oder Braunzucker. Diese Süßungsmittel sind gesünder als raffinierter Weißzucker, da sie mehr Nährstoffe enthalten und einen niedrigeren glykämischen Index haben.
Wenn das Rezept Öl oder Butter fragt, Sie können es durch Kokosöl oder Olivenöl ersetzen. Diese Öle sind gesünder und haben gute Fette für den Körper.
TOP
Zu Rezepte fragen glutenSie können Reismehl, Mandelmehl oder Kichererbsenmehl verwenden. Diese Mehle sind glutenfreie Alternativen und können verwendet werden, um Weizenmehl in vielen Rezepten zu ersetzen.
Schließlich mehr Gemüse und Obst im Rezept hinzufügen kann es gesünder und nahrhaft machen. Versuchen Sie, mehr Gemüse in Suppen und Refogados zu integrieren, und frisches Obst zu Desserts oder Smoothies hinzufügen.
Denken Sie daran, kleine Änderungen an Ihrem Lieblings-Rezept machen kann es gesünder und nahrhaft. Versuchen Sie diese einfachen Ersetzungen, um eine gesunde Mahlzeit und lecker.
TOP
Sie mögen diese Rezepte auch:
Arabische Mode Apfelkuchen Rezept: ein köstlicher orientalischer Schatz
Zitronenkuchen ohne Zucker und kein Weizenmehl
Mein Mann bittet, diesen Kuchen 3 mal pro Woche zu machen!
Vaterwolke, köstlicher Kuchen, den ich gemacht habe
Der beste Apfelkuchen, den du gesehen hast! Vergessen Sie alle anderen Rezepte!
Tun Sie es Dieser Ball, der in den Mund schmelzen und die Welt erklimmen
Party Kuchen, die nicht brauchen, professionelle Dressing Raum zu machen
