Obwohl es seltsam erscheinen mag, könnte sich das Schlafen mit nassen Socken während der Nacht als gesundheitsfördernd erweisen.
Wir hören oft von Großmutters Heilmitteln, die auch einfach unter dem Begriff „ Naturheilmittel“ bekannt sind. Einige davon sind sehr merkwürdig und erwecken aus diesem Grund möglicherweise den Eindruck, dass sie nicht funktionieren. Aber in Wirklichkeit können sie einen wirklich sprachlos machen, wenn man sie einmal probiert hat. In diesem Zusammenhang werden wir im Folgenden ein wirklich unglaubliches und nützliches Mittel zur Behandlung einiger Gesundheitsprobleme vorstellen. Aber schauen wir uns einmal genauer an, worüber wir sprechen und wie wir es in die Praxis umsetzen können.
Warum das Tragen nasser Socken gut für Sie ist
Unabhängig von der Jahreszeit, also zum Beispiel im Winter und Herbst, aber auch im Sommer und Frühling, kann jeder mit den sogenannten klassischen saisonalen Beschwerden kämpfen. Und damit Beschwerden wie Erkältungen, Nebenhöhlenentzündungen, Halsschmerzen, Grippe usw.
Während es auf der einen Seite viele gibt, die auf Medikamente zurückgreifen, um sich besser zu fühlen, ziehen es viele andere auf der anderen Seite vor, die Einnahme von Medikamenten zu vermeiden und stattdessen nach nützlichen Heilmitteln in der Natur zu suchen.
Wir sprechen also von natürlichen Heilmitteln, und eines davon, das wirklich gut zu wirken scheint, ist das Tragen nasser Socken. Tatsächlich stimulieren diese sowohl die Durchblutung als auch das Immunsystem in der Nacht und damit im Schlaf.
Diese natürliche und wirksame Technik wurde von Dr. Katie Corazzo , der Autorin der bekannten Online-Site Mind Body Green, entwickelt . Die Frau sprach über diese Technik und erklärte ihren Unterstützern, wie sie sie in die Praxis umsetzen kann. Und gleichzeitig die Vorteile für die Männergesundheit hervorheben. Der Arzt hob insbesondere die Vorteile für die oberen Atemwege hervor.
Die Vorteile für die Männergesundheit
Aber ist diese von Dr. Katie Corazzo vorgeschlagene Praxis wirklich als wirksam anzusehen oder nicht? Die Antwort scheint ja zu sein. Tatsächlich scheinen viele es ausprobiert zu haben und völlig begeistert davon geblieben zu sein.
Auch die Heartland Naturopathic Clinic äußerte sich zu diesem Thema und enthüllte, dass das Tragen nasser Socken während der Nacht die Anwendung einer Technik namens „Hydrotherapie“ bedeutet. Dies gilt als besonders hilfreich zur Behandlung einer verstopften Nase, aber auch zur Stimulierung des Immunsystems.
Wie bereits erwähnt scheinen die Vorteile insbesondere mit den oberen Atemwegen zusammenzuhängen. Aber diese Praxis scheint auch zu wirken, indem sie Schmerzen lindert und Schüttelfrost reduziert. Und damit auch eine erholsamere Erholung.
Durch die Hydrotherapie und damit den Wechsel von Wärme und Kälte werden die Blutgefäße verengt, was den Anschein zahlreicher Vorteile für die Gesundheit des Mannes erweckt. In jedem Fall ist es jedoch sehr wichtig zu betonen, dass es dennoch ratsam ist, vor der Anwendung dieses Naturheilmittels den Rat Ihres Arztes einzuholen. Insbesondere bei Erkrankungen des Kreislaufsystems und Krankheiten wie HIV, einigen Krebsarten, Diabetes usw.
So verwenden Sie nasse Socken
Nachdem wir erklärt haben, warum es für unsere Gesundheit wichtig sein kann, nachts nasse Socken zu tragen, ist es nun an der Zeit, eine weitere Frage zu beantworten: „Wie trägt man nasse Socken?“ . Wie lässt sich dieses Naturheilmittel also in die Praxis umsetzen? In diesem Zusammenhang kann man sagen, dass das zu befolgende Verfahren in Wirklichkeit sehr einfach, wenn auch etwas langwierig ist.
Zunächst müssen Sie Baumwollsocken nehmen und diese in kaltem Wasser einweichen. Und erst nachdem man sie gut ausgewrungen hat, kann man sie in den Kühlschrank stellen. In der Zwischenzeit müssen Sie einen Eimer mit sehr heißem, wenn nicht sogar kochendem Wasser füllen und Ihre Füße etwa 15 Minuten lang darin eintauchen.
Wie sollen wir nach dieser Zeit vorgehen? In Wirklichkeit müssen Sie lediglich Ihre Füße trocknen und die zuvor im Kühlschrank aufbewahrten nassen Socken anziehen. Und darüber auch Wollsocken tragen.
Nachdem Sie dies alles getan haben, müssen Sie beim Schlafengehen nur noch beide Socken tragen, also die kalten und die warmen. Am Morgen werden Sie die erzielten Vorteile sicherlich bemerken können.
