Tutti conosciamo le carote e lo zenzero, ma vorreste sapere cosa possono fare insieme queste due ingredienti?
Scopriamo gli effetti miracolosi di questa salutare combinazione.
Saranno particolarmente utili nei prossimi mesi.
Grazie al portale smakdnia parleremo dei benefici per la salute di entrambi questi ingredienti.
Zenzero Lo zenzero è un ingrediente molto popolare per dimagrire e rafforzare l’immunità del nostro corpo.
Stimola efficacemente il metabolismo, supportando la perdita di peso e distrugge batteri, virus e riduce l’infiammazione.
Inoltre, migliora la circolazione sanguigna e aiuta il corpo a liberarsi delle tossine e dei rifiuti accumulati.
Riduce efficacemente anche la nausea e migliora la digestione.
Carota La carota è una delle verdure più salutari.
Non dovrebbe essere solo un ingrediente per il brodo della domenica.
Contiene molti vitamine come A, C, E e B.
Inoltre, è una ottima fonte di minerali come magnesio, zinco, ferro, potassio, calcio, sodio e fosforo.
La carota è comunemente associata alla vitamina A, responsabile della salute degli occhi.
Cosa possono fare lo zenzero e la carota per il nostro corpo se li si combina?
È emerso che questi due alimenti funzionano molto bene insieme.
Combinali e goditi questi fantastici benefici, poiché questa combinazione può:
• Rafforzare l’immunità
• Combattere le infezioni
• Migliorare l’espulsione e pulire i polmoni
• Supportare la vista
• Migliorare la digestione
• Aiutare nella perdita di peso
• Supportare la salute del cuore
• Migliorare l’aspetto della pelle
• Inibire i processi di invecchiamento della pelle
Non sai come combinare questi due prodotti?
Prova questa fantastica ricetta fatta in casa!
La preparazione è molto semplice e la combinazione è deliziosa.
Hai bisogno di:
• 5 carote
• 5 cm di zenzero
• 1 limone
• acqua
Procedimento:
Lavare le carote e lo zenzero.
Tagliarli in pezzi più piccoli.
Metterli nel frullatore e frullare.
Trasferire il composto in un bicchiere, quindi aggiungere il succo di limone e l’acqua.
Lasciare riposare almeno 1 giorno.
Poi filtrare e spremere bene le parti solide.
Assumere un cucchiaino di questa miscela ogni giorno, come aggiunta a tè, limonate o altre bevande (ma non nelle bevande calde).
